brps brief version

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去世的是您的：
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ta是什么时候去世的：
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ta去世的原因：
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Content of Rumination
请您在每个问题中圈出您目前的感受
从不很少有时经常总是
1.回想与他/她之间美好的相处。[Yearning]
1.回想与他/她之间美好的相处。[Yearning]
2.回想他/她对我的好。[Yearning]
2.回想他/她对我的好。[Yearning]
3.回想他/她积极的性格特点。[Yearning]
3.回想他/她积极的性格特点。[Yearning]
4.回想我与他/她之间的冲突。[Recalling Conflicts]
4.回想我与他/她之间的冲突。[Recalling Conflicts]
5.回想他/她消极的性格特点。[Recalling Conflicts]
5.回想他/她消极的性格特点。[Recalling Conflicts]
6.回想我不喜欢他/她的地方。[Recalling Conflicts]
6.回想我不喜欢他/她的地方。[Recalling Conflicts]
7.回想他/她曾经历的辛苦。[Yearning]
7.回想他/她曾经历的辛苦。[Yearning]
8.回想他/她去世前后的场景。[Yearning]
8.回想他/她去世前后的场景。[Yearning]
12.想到我本来可以做些什么来满足他/她的心愿。[Regretting]
12.想到我本来可以做些什么来满足他/她的心愿。[Regretting]
14.想如果其他人当时能做些什么，他/她就不会走了。[Regretting]
14.想如果其他人当时能做些什么，他/她就不会走了。[Regretting]
从不很少有时经常总是
18.想到我再也没有机会跟他/她分享开心的事情了。[Yearning]
18.想到我再也没有机会跟他/她分享开心的事情了。[Yearning]
22.想到他/她是带着遗憾离开的。[Regretting]
22.想到他/她是带着遗憾离开的。[Regretting]
23.想到为什么他/她在世时我没能更多地去了解他/她。[Regretting]
23.想到为什么他/她在世时我没能更多地去了解他/她。[Regretting]
24.想到为什么我没能趁他/她在世时向他/她表达感谢。[Regretting]
24.想到为什么我没能趁他/她在世时向他/她表达感谢。[Regretting]
26.想到如果他/她还在的话，我就可以好好对待他/她了。[Regretting]
26.想到如果他/她还在的话，我就可以好好对待他/她了。[Regretting]
27.想到我多希望还能再见到他/她。[Yearning]
27.想到我多希望还能再见到他/她。[Yearning]
28.想知道他/她去世后的世界是怎样的。[Yearning]
28.想知道他/她去世后的世界是怎样的。[Yearning]
29.想到他/她的去世对他/她来说是一种解脱。[Self-Comforting]
29.想到他/她的去世对他/她来说是一种解脱。[Self-Comforting]
30.想到他/她的去世对我来说是一种解脱。[Self-Comforting]
30.想到他/她的去世对我来说是一种解脱。[Self-Comforting]
31.想到他/她的去世是不是不完全是我的责任。[Self-Comforting]
31.想到他/她的去世是不是不完全是我的责任。[Self-Comforting]
从不很少有时经常总是
32.想到其实我已经对他/她的去世有心理准备了。[Self-Comforting]
32.想到其实我已经对他/她的去世有心理准备了。[Self-Comforting]
33.想到在与他/她的相处中，我已经做得很好了。[Self-Comforting]
33.想到在与他/她的相处中，我已经做得很好了。[Self-Comforting]
34.想到能在他/她生前与他/她那样相处，我已经很幸福了。[Self-Comforting]
34.想到能在他/她生前与他/她那样相处，我已经很幸福了。[Self-Comforting]
35.想到其实他/她的人生已经很圆满了。[Self-Comforting]
35.想到其实他/她的人生已经很圆满了。[Self-Comforting]
42.想到我要怎样按照他/她的心愿好好过日子。[Seeking Positivity]
42.想到我要怎样按照他/她的心愿好好过日子。[Seeking Positivity]
45.想到他/她的去世让我有机会直面困难。[Seeking Positivity]
45.想到他/她的去世让我有机会直面困难。[Seeking Positivity]
46.想到他/她的去世让我更珍惜现在拥有的东西。[Seeking Positivity]
46.想到他/她的去世让我更珍惜现在拥有的东西。[Seeking Positivity]
48.怀疑自己对他/她去世的反应是否正常。[Questioning Feelings and Reactions]
48.怀疑自己对他/她去世的反应是否正常。[Questioning Feelings and Reactions]
49.想到为什么没有人理解我的感受。[Questioning Feelings and Reactions]
49.想到为什么没有人理解我的感受。[Questioning Feelings and Reactions]
50.想到我能否承受过于强烈的情绪。[Questioning Feelings and Reactions]
50.想到我能否承受过于强烈的情绪。[Questioning Feelings and Reactions]
从不很少有时经常总是
51.思考我能否真的放下他/她去世这件事。[Questioning Feelings and Reactions]
51.思考我能否真的放下他/她去世这件事。[Questioning Feelings and Reactions]
52.思考通过什么方法可以减少情绪的负面影响。[Questioning Feelings and Reactions]
52.思考通过什么方法可以减少情绪的负面影响。[Questioning Feelings and Reactions]
53.思考逃避与他/她有关的事情对我到底好不好。[Questioning Feelings and Reactions]
53.思考逃避与他/她有关的事情对我到底好不好。[Questioning Feelings and Reactions]
54.思考我应该怎么处理自己在他/她去世后出现的反应才合适。[Questioning Feelings and Reactions]
54.思考我应该怎么处理自己在他/她去世后出现的反应才合适。[Questioning Feelings and Reactions]
55.尝试理解自己为什么会出现强烈的情绪。[Questioning Feelings and Reactions]
55.尝试理解自己为什么会出现强烈的情绪。[Questioning Feelings and Reactions]
56.尝试理解为什么其他人的反应跟我不一样。[Questioning Feelings and Reactions]
56.尝试理解为什么其他人的反应跟我不一样。[Questioning Feelings and Reactions]
57.想到为了不让家人担心我要好起来。[Considering Others]
57.想到为了不让家人担心我要好起来。[Considering Others]
58.思考我要怎么做才能帮家人顺利度过这段时期。[Considering Others]
58.思考我要怎么做才能帮家人顺利度过这段时期。[Considering Others]
59.思考我要怎么做才能不让自己影响家人的情绪。[Considering Others]
59.思考我要怎么做才能不让自己影响家人的情绪。[Considering Others]
60.思考我要怎么做才能不让自己影响其他人的情绪。[Considering Others]
60.思考我要怎么做才能不让自己影响其他人的情绪。[Considering Others]
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Metacognition on Rumination
请您在每个问题中圈出您目前的感受
从不很少有时经常总是
1.经常想到他/她会让我情绪痛苦。[Disturbance]
1.经常想到他/她会让我情绪痛苦。[Disturbance]
2.经常想到他/她会打扰我的生活。[Disturbance]
2.经常想到他/她会打扰我的生活。[Disturbance]
3.经常想到他/她对我的健康有害。[Disturbance]
3.经常想到他/她对我的健康有害。[Disturbance]
4.我希望自己能控制常常想到他/她带来的负面影响。[Disturbance]
4.我希望自己能控制常常想到他/她带来的负面影响。[Disturbance]
5.我没有办法控制与他/她的离世有关的想法。
5.我没有办法控制与他/她的离世有关的想法。
6.经常回想他/她的离世没什么用。
6.经常回想他/她的离世没什么用。
7.经常想到他/她是正常的。[Connection]
7.经常想到他/她是正常的。[Connection]
8.我是因为爱他/她才会常常想到他/她。[Connection]
8.我是因为爱他/她才会常常想到他/她。[Connection]
9.经常想到他/她让我觉得自己与他/她还是有联系的。[Connection]
9.经常想到他/她让我觉得自己与他/她还是有联系的。[Connection]
10.经常想到他/她让我感觉幸福。[Assistance]
10.经常想到他/她让我感觉幸福。[Assistance]
11.经常想到他/她让我做事充满动力。[Assistance]
11.经常想到他/她让我做事充满动力。[Assistance]
12.经常回想他/她的离世让我有机会重新看待这件事。[Assistance]
12.经常回想他/她的离世让我有机会重新看待这件事。[Assistance]
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Reaction to Rumination
请您在每个问题中圈出您目前的感受
从不很少有时经常总是
1.我让想法顺其自然。[Let It Be]
1.我让想法顺其自然。[Let It Be]
2.我有意识地让自己再多想一些。[Engagement]
2.我有意识地让自己再多想一些。[Engagement]
3.我去做了其他事情来分散注意力。[Disengagement]
3.我去做了其他事情来分散注意力。[Disengagement]
4.我让自己换了个环境。[Disengagement]
4.我让自己换了个环境。[Disengagement]
5.我去做了一些能让自己感觉跟他/她产生联系的事情。[Engagement]
5.我去做了一些能让自己感觉跟他/她产生联系的事情。[Engagement]
6.我提醒自己再想下去会更伤心。[Disengagement]
6.我提醒自己再想下去会更伤心。[Disengagement]
7.我让自己往好处想。
7.我让自己往好处想。
8.我记录下了这些想法。[Engagement]
8.我记录下了这些想法。[Engagement]
9.我告诉了其他人自己想到了什么。[Engagement]
9.我告诉了其他人自己想到了什么。[Engagement]
10.我让想法自然出现或消失。
10.我让想法自然出现或消失。
11.我不试图去控制想法的出现与否。
11.我不试图去控制想法的出现与否。
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